抗酸化物質ルテオリンを含む野菜で白髪を予防？

マウスを使った研究で野菜に含まれている抗酸化物質のルテオリンによって白髪への進行を抑制できるかもしれない、という研究結果のニュースです。

参考記事
Luteolin, an antioxidant in vegetables, may contribute to the prevention of hair graying
Anti-Graying Effects of External and Internal Treatments with Luteolin on Hair in Model Mice
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オメガ3脂肪酸を摂取すると生物的老化を抑制？

国際DO-HEALTH研究の臨床データの分析をしたところ、オメガ3脂肪酸を摂取すると生物学的老化が最大4か月遅くなったという、という研究結果のニュースです。

参考記事
Omega-3s can slow down aging process
Individual and additive effects of vitamin D, omega-3 and exercise on DNA methylation clocks of biological aging in older adults from the DO-HEALTH trial
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