身体活動が活発な高齢者は安静時の脳の活動が活発？

身体活動が活発な高齢者は、そうでない高齢者と比べて安静時の脳の活動が活発？、というニュースです。

高齢者の精神的柔軟性に身体活動が関与している

●米国イリノイ州立大学の研究報告

・60-80歳の成人100名を観察し、1週間にわたって参加者の身体活動を測定。研究者らは、参加者の脳の安静時の活性を示すために、脳の血中酸素レベルの変化を観察し、脳を相互接続する白質の神経線維の微細な整合性を評価した。

・自発的な脳の活動は、より活発な成人においてより素早い動きを示すことがわかった。

・平均してより活発な高齢者は、そうでない高齢者に比べて、よりよい白質の構造を持っているということがわかった。