n-3系脂肪酸の摂取で女性の難聴リスクが低下

大規模統計調査で、週に２サービング以上の魚を摂取している女性は難聴リスクが低下していた、というニュースです。

参考記事
女性は魚や脂肪酸を食べると聴力損失リスクを低下できるかも

●ブリガム・アンド・ウィミンズ病院による研究

・"看護師健康調査II"に参加した65,215名の女性を1991年から2009年まで追跡調査。

・魚を殆ど消費しない女性と比較し、週に魚を２サービング以上消費した女性は、聴力損失のリスクが20％低かった。

個別に検討したところ、ある種の魚の消費量が多い程、リスクが低くなっていた。オメガ3脂肪酸の摂取の高さも、難聴リスクと逆の相関を示していた。